在PowerPoint（简称PPT）中插入视频可以极大地丰富演示文稿的内容，使演示更加生动有趣。下面是一份简要的指南，教你如何在PPT中添加视频。

1. 准备视频文件

首先，确保你已经准备好了想要插入到PPT中的视频文件，并且知道它的存储位置。支持的格式包括MP4、WMV、AVI等。

2. 打开PPT并选择幻灯片

打开你的PPT文件，然后选择你希望插入视频的那一页幻灯片。

3. 插入视频

- 点击顶部菜单栏中的“插入”选项。

- 在“媒体”区域，点击“视频”，会出现三个选项：“在线视频”、“视频从文件”和“联机视频”。根据你的需要选择其中一个。

- 如果你选择“视频从文件”，则会弹出一个窗口让你选择本地计算机上的视频文件。找到视频后，点击“插入”即可。

- 如果选择“在线视频”，你需要提供一个视频链接或嵌入代码。

- “联机视频”允许你搜索YouTube或其他网站上的视频直接插入到PPT中。

4. 调整视频大小与位置

插入视频后，你可以通过拖动视频框的边缘来调整其大小，也可以通过拖动视频框来改变其在幻灯片上的位置。

5. 设置播放方式

- 点击视频图标，在出现的播放控件中，你可以设置视频的播放方式，如自动播放、循环播放等。

- 还可以在“播放”选项卡下进行更详细的设置，比如是否在幻灯片放映时显示播放控件等。

6. 预览与保存

完成以上步骤后，你可以预览整个幻灯片，确认视频是否按照预期工作。最后不要忘记保存你的PPT文件。

通过上述步骤，你就可以轻松地在PPT中添加视频了。这不仅能够帮助你更好地传达信息，还能让观众保持兴趣，提高演示效果。