手机电池的健康状态直接影响到手机的使用体验，因此保持电池的良好状态是非常重要的。然而，市面上流传的一些手机电池“修复”方法并不科学，甚至可能对电池造成损害。下面是一些正确的维护和保养手机电池的方法：

1. 避免过度充电或放电：不要等到手机电量完全耗尽才去充电，也不要让手机长时间保持满电状态。建议将手机电量保持在20%-80%之间，这有助于延长电池寿命。

2. 定期进行完整的充放电循环：每月至少进行一次完整的充放电过程（即从电量接近0%充到100%），可以帮助电池管理系统校准电池容量，但这并不是所谓的“修复”，而是为了保证电池管理系统能够准确地显示剩余电量。

3. 避免高温环境：高温是导致电池老化的主要原因之一。尽量避免将手机暴露在阳光直射下或放置在温度较高的环境中，如车内。如果手机过热，应立即停止使用并关闭一些高功耗的应用程序。

4. 使用原装充电器和数据线：使用与手机配套的原装充电器可以有效保护电池，避免因电压不匹配而造成的损害。非原装产品可能会导致充电不稳定，增加电池损坏的风险。

5. 更新软件至最新版本：手机制造商通常会在系统更新中加入对电池管理的优化，确保你的设备运行的是最新的操作系统版本，这样可以获得更好的电池性能和更长的使用寿命。

6. 关闭不必要的后台应用和服务：减少后台运行的应用程序数量，可以降低电池消耗速度。定期检查哪些应用程序正在后台运行，并关闭不需要的服务。

记住，目前没有所谓的“修复”方法能够让已经老化的电池恢复到出厂时的状态。正确使用和维护才是保持电池健康的关键。如果发现电池性能明显下降，最安全的做法是更换一块新的原装电池。