中式养生水在市场上的兴起和流行，这类产品已经成为许多打工人的"续命水"。中式养生水以其健康和亲民的价格优势，与传统汽水和气泡水相比，吸引了大量消费者。到2024年5月，已有10个品牌进入这一行业，市场竞争激烈。

市场分析显示，中式养生水市场从2018年到2022年增长超过350%，元气森林等品牌的加入进一步推动了市场的发展。

这些养生水产品通常采用红豆、薏米、红枣、枸杞等传统食材，通过熬煮或萃取工艺生产，强调天然和养生效果。然而，也有消费者和专家对这类产品的养生效果持怀疑态度，认为可能更多是心理作用。

尽管存在质疑，但中式养生水市场仍受到资本的青睐，一些品牌获得了天使轮融资。预计未来五年内，市场的复合增速将超过88%，到2028年市场规模有望突破百亿元。

专家认为，随着消费者对健康饮食的日益关注，传统中医的"药食同源"理念将更深入人心，推动养生水市场的持续发展。同时，企业也需要向规范化、专业化、品牌化和规模化方向发展，以满足消费者对高品质养生产品的需求。